Cómo encontrar tu pasión por las tareas del día a día

Las pasiones pueden ser creadas

Hay un gran mito en nuestra cultura: esa pasión sólo puede ser espontánea. O bien te encanta tu trabajo o no. O bien disfrutar de ejercicio o odiarlo. Usted está interesado en leer libros o los encuentra aburridos. Esa pasión no puede ser forzada o creada.

Estoy en desacuerdo. La pasión puede ser creada. Incluso para cosas que actualmente no disfrutas.

Al ajustar las actividades en las que participas, puedes encontrar una pasión por cualquier cosa. Todo lo que se necesita es un poco de paciencia y una mente abierta.

El beneficio es que terminas amando las cosas que tienes que hacer de todos modos. El ejercicio, el aprendizaje, el estudio, el trabajo y casi cualquier persecución se pueden convertir en una pasión. Y si usted sabe cómo hacerlo, las pasiones existentes se pueden convertir de ligeramente interesantes a emocionantes. La habilidad de encontrar tu pasión es como subir el dial para la cantidad de color que experimentas en la vida.Aquí hay algunas maneras de encontrar tu pasión:

1. obtenga curiosidad - La curiosidad es la base de la pasión. Sacuda sus conceptos actuales y comience desde la perspectiva de que usted es casi completamente ignorante sobre el tema. A continuación, busque la novedad para aumentar su interés.

2. Hágalo un juego - Dése las reglas, los objetivos y las restricciones estratégicas. Cuanto más creativo sea el pensamiento, mejor.

3. Establezca un objetivo : cree una objetivo específica junto con una fecha límite. Esto puede infundir actividades mundanas con un sentido de dirección y propósito. Escribir un informe pasa de ser simplemente otra tarea, a un desafío creativo que te empuja.

4. Exprésese - Encuentre oportunidades ocultas para la autoexpresión. Esto podría significar inventar un estilo para plegar la ropa. Cambiar el formato en el que escribe código o alterar el estilo de su presentación. Ver cada actividad como un acto de expresión y originalidad.

5. Enfoque - Corte las distracciones y elimine el ruido. Cuanto más se centre en una actividad, mejor puede notar cualidades interesantes sobre ella. La única actividad verdaderamente aburrida es la que no puedes prestar atención.

6. Empalme de rompecabezas - Un rompecabezas tiene cientos de piezas de forma única de una imagen. Vea sus actividades como partes de una imagen más grande. Esto puede convertir las actividades aburridas en fragmentos individuales de un todo más fascinante.

7. Marcar los antojos - ¿Alguna vez has notado cómo cuando mas hambriento estas eres menos capaz de disfrutar el sabor de los alimentos? Esto funciona de la misma manera con la pasión. Cuanto más anhelas una meta (en lugar del proceso que contiene la meta) menos probable es que desarrolles una pasión por ella. La fijación de metas es buena. La obsesión de la meta no lo es.

8. Conéctese con sus Talentos - ¿Cómo puede aplicar sus talentos existentes a una actividad? Encuentre maneras de usar habilidades que ya tiene en un nuevo esfuerzo. Una persona artística podía dibujar cuadros para ayudarse a sí mismo a estudiar. Una persona atlética podría ser capaz de usar su fuerza y ​​resistencia como oradora.

9. Superar la barrera de la frustración - Si una actividad es demasiado difícil para que usted se entusiasme con ella, disminuya la velocidad. Preocúpese menos de los resultados y más sobre la experimentación hasta que acumule habilidad. Cada vez que intento una nueva afición, me esfuerzo para probar cosas antes de construir habilidades. Esto evita que me sienta frustrado y garantiza que el proceso sea divertido.

10. Entusiasmo - La energía es contagiosa. Si usted pasa tiempo con alguien que expulsa pasión sobre un tema, algo de esa pasión llegara a usted. Busque a las personas que tienen la energía que desea  conseguir y pida que le describan su motivación. A menudo le señalará la información clave que no tenía en cuenta .

11. Quite  las Cadenas - Sentirse forzado en una actividad es una manera segura de matar cualquier pasión. En vez de fluir con la tarea, te rebelas contra ella, haciéndote miserable. Sea consciente de las consecuencias de no actuar, pero elimine la sensación de que no tiene una opción. Tú siempre tienes una opción.

12. Afine el desafío - Para tareas aburridas, hágalas más difíciles. Para tareas frustrantes, hágalas más fáciles. Esto se puede hacer variando la velocidad o las restricciones que necesita para completar una tarea. Las tareas aburridas pueden hacerse más interesantes fijando un límite de tiempo. Las tareas frustrantes pueden hacerse más fáciles permitiéndote un terrible primer borrador en lugar de la perfección.

13. Obtener instrucción - Encontrar un maestro puede darle el nivel básico de entendimiento necesario para disfrutar de una actividad. A veces la pasión se puede diluir sólo por no conocer los conceptos básicos.

14. Confianza humilde - La confianza es necesaria para la pasión, pero la arrogancia puede destruirla. Construye una confianza humilde donde crees en tus habilidades para manejar lo desconocido, pero también tienes un gran respeto por él.

15. Enfoque Inmediato - Observa el siguiente paso inmediato. No te preocupes por lo que debe hacerse el próximo mes o el próximo año si te abruma. Concéntrate en cada paso del maratón, no cuántas millas le quedan.

16. Jugar - Si el proceso te confunde o te molesta, simplemente juega con él. No tiene un propósito hasta que puedas definir uno.

17. Eliminar - Esto puede no ser aplicable, pero siempre es bueno usarlo. Si realmente no puede disfrutar de algo,trata de encontrar una manera de eliminarlo de tu vida. No pierdas tu tiempo haciendo cosas que no disfrutas. Cultivar una pasión o deshacerse de ella.